El programa Vitamina segueix creixent i consolidant-se a Tarragona, impulsant el desenvolupament personal, social i professional de joves del territori. Aquest any, presentem els objectius aconseguits durant el curs 2024 i els nous reptes per al 2025, en què els grups de continuïtat de Torreforta i Camp Clar s’endinsen en noves experiències d’aprenentatge i creixement a través dels diferents eixos del programa.
Aquesta evolució és possible gràcies al suport de la Diputació de Tarragona, una institució compromesa amb el desenvolupament dels municipis i el benestar social. La seva col·laboració permet oferir als joves eines i espais per potenciar les seves habilitats, fomentant l’arrelament al territori i ampliant les seves oportunitats de futur.
CURS 2024
Segon any Vitamina a Torreforta: consolidant la cohesió grupal
A Torreforta, el grup ha crescut amb la incorporació de dos nous membres, afavorint encara més la seva cohesió. Han desenvolupat amb èxit les sessions del segon eix i han participat activament en diversos projectes, destacant el projecte d’intervenció pel 25N, en col·laboració amb altres grups del Dispositiu Vitamina de Tarragona. Aquesta experiència ha estat especialment enriquidora, generant reflexions profundes sobre el significat de ser dona a nivell social i cultural.
Un dels grans avanços d’aquest curs ha estat la millora en la gestió del canvi i la comunicació grupal. Malgrat algunes dificultats inicials, han aconseguit establir espais d’expressió i escolta activa, tot i que encara es treballarà per reforçar la regulació dels torns de paraula. Actualment, el grup s’ha iniciat amb força dins de l’Eix Social Emprenedor, reunint-se setmanalment a la Parròquia de Torreforta. Aquest any, el seu gran repte serà reforçar el lideratge d’equip i desenvolupar el seu Projecte de Transformació Social, enfortint el seu compromís amb la comunitat.
Tercer any Vitamina a Camp Clar: autonomia i futur
A Camp Clar, dos grups s’han reunit setmanalment a la Parròquia de Santa Tecla.
Grup de nois: Amb una naturalesa dinàmica i orientada a l’acció, han treballat per millorar la qualitat de les seves relacions internes, aprofundint en la seva comunicació i interacció.
Grup de noies: Destaca pel seu caràcter comunicatiu i emocional. Tot i la seva gran capacitat d’interacció, el repte principal ha estat orientar-se més cap a l’acció.
Ambdós grups van dur a terme amb èxit el seu Projecte de Transformació Social, col·laborant amb La Perxa Solidària per promoure la segona vida de la roba i generar un impacte positiu en la comunitat.
Actualment, cursen el 4t any de Vitamina, centrat en l’autonomia personal i professional. Aquest any estarà enfocat en:
- Potenciar l’autonomia i la confiança personal a través de reflexió, mentoria i creixement individual.
- Ajudar el grup de noies a gestionar les seves expectatives familiars i el seu futur acadèmic o professional, construint una visió d’autonomia basada en la seguretat personal.
- Reforçar, en el grup de nois, les relacions interpersonals, la constància i la implicació en el seu projecte de futur.
Malgrat les dificultats inicials de motivació, el grup ha demostrat implicació i compromís, consolidant el seu paper com a agents de canvi en el benestar col·lectiu.
Quart Any Vitamina a Cambrils: autonomia i futur
A Cambrils, les joves venien d’haver realitzat durant el tercer any un Projecte de Transformació Social, que es va centrar en la intervenció a la residència de gent gran de Cambrils. Amb l’objectiu de deconstruir els prejudicis envers la cultura gitana, van dissenyar i implementar tres sessions per als usuaris de la residència, utilitzant metodologies d’estimulació cognitiva i disciplines artístiques per donar a conèixer els seus orígens i reformular estereotips. Aquesta experiència va permetre al grup reflectir el seu compromís amb la comunitat, tot i les dificultats internes.
Per aquest últim curs, les joves han treballat intensament en la seva presa de consciència sobre aspectes clau com la salut, l’educació, el treball, la família i les relacions. Aquest procés s’ha complementat amb mentories socials individualitzades, on referents adults han ofert suport personalitzat per definir objectius i traçar plans d’acció. Han demostrat un gran compromís i han aconseguit graduar-se amb èxit, participant a l’Acte de Graduació de Cambrils 2024.
Actualment, el grup segueix vinculat al programa a través del grup d’AlumniVita on els principals reptes són:
- Compromís Personal: Mantenir el compromís amb elles mateixes, especialment en la continuïtat dels seus estudis i en el desenvolupament de les seves trajectòries professionals.
- Participació Voluntària: Implicar-se en les iniciatives Vitamina com a voluntàries, per mantenir la vinculació amb el programa i contribuir al seu creixement personal i comunitari.
- Construcció de Xarxes: Desenvolupar relacions de suport dins de la comunitat AlumniVita, fomentant una xarxa de col·laboració i referència positiva.
Obertura d’un nou grup Vitamina a Bonavista
Destaca l’obertura d’un nou grup al barri de Bonavista, on cinc joves han iniciat el seu recorregut dins de l’Eix Personal. Aquestv primer any està dedicat al Lideratge Personal, centrant-se en el desenvolupament d’habilitats com l’autoconeixement, la regulació emocional i l’acceptació de si mateixos i dels altres. Les trobades setmanals al Centre Cívic de Bonavista s’han convertit en un espai segur per a la cohesió i el creixement compartit.





Gràcies al suport de la Diputació de Tarragona permet que Vitamina pugi seguir impulsant la formació de joves amb lideratge, iniciativa i compromís amb el territori.
