{"id":1700,"date":"2026-06-29T12:47:52","date_gmt":"2026-06-29T12:47:52","guid":{"rendered":"https:\/\/programavitamina.org\/?p=1700"},"modified":"2026-07-31T07:50:23","modified_gmt":"2026-07-31T07:50:23","slug":"una-jornada-per-fer-comunitat-la-sortida-final-del-vitamina-a-tarragona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programavitamina.org\/?p=1700","title":{"rendered":"Una jornada per fer comunitat: la sortida final del curs 2025-26 de Vitamina a Tarragona"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1700\" class=\"elementor elementor-1700\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f92101f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1f92101f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e7d12d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4e7d12d3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a42e7d2e233b8f1070069264c6abb5d0 wp-block-paragraph\"><strong>El passat 27 de juny de 2026, els quatre grups del Programa Vitamina a Tarragona van celebrar la sortida final de curs a <a href=\"https:\/\/www.tarracoadventure.com\/\">Tarraco Adventure<\/a>. Aquesta trobada \u00e9s l\u2019\u00faltima activitat conjunta del curs Vitamina 2025-2026 i representa un moment especialment esperat per culminar tot el proc\u00e9s de treball, aprenentatge i conviv\u00e8ncia desenvolupat al llarg de l\u2019any.<\/strong><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<\/p>\n<p>La jornada va reunir els dos grups que aquest curs han iniciat el seu recorregut al programa \u2014el de Campclar i el de Tarragona Centre\u2014, el grup de segon any de Bonavista i el grup de quart de Torreforta, que enguany finalitza els quatre anys de Vitamina.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e9s enll\u00e0 de tancar el calendari d\u2019activitats, la sortida final permet celebrar el cam\u00ed recorregut, posar en pr\u00e0ctica les habilitats treballades durant el curs i refor\u00e7ar els vincles entre joves de diferents barris. \u00c9s tamb\u00e9 l\u2019\u00fanic moment de l\u2019any en qu\u00e8 tots els grups de Vitamina Tarragona comparteixen una jornada completa i poden recon\u00e8ixer-se com a part d\u2019una mateixa comunitat.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-e9491611834f7b756734c7944a051c2e wp-block-paragraph\">Aquesta \u00e9s la tercera vegada que s\u2019organitza la trobada conjunta dels grups de Tarragona. Tot i aix\u00f2, cada edici\u00f3 \u00e9s diferent, perqu\u00e8 reflecteix el moment en qu\u00e8 es troba cadascun dels grups i incorpora les joves que cada any passen a formar part del programa. En aquesta ocasi\u00f3, hi participava per primera vegada un nou grup de Campclar, format per joves gitanes, aix\u00ed com el grup de Tarragona Centre, un territori on Vitamina ha comen\u00e7at a treballar durant aquest curs.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 60px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-c9273ebe1f6da08a8840039794541df0\"><strong>Quatre\u00a0grups,\u00a0una\u00a0mateixa\u00a0comunitat<\/strong>\u00a0<\/h4>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 10px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-187a32e06730a105c4b1df1afa700b08 wp-block-paragraph\">Les joves esperaven la jornada amb molta emoci\u00f3. Per als grups de primer any, era la primera oportunitat de descobrir que Vitamina va m\u00e9s enll\u00e0 de les sessions que realitzen setmanalment al seu barri: forma part d\u2019una xarxa m\u00e9s \u00e0mplia de joves que comparteixen experi\u00e8ncies, aprenentatges i inquietuds en diferents punts de Tarragona.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-a3dbab770ec7ffd33f10fbe11d413c6f wp-block-paragraph\">Des del primer moment, els nous grups es van implicar plenament en les activitats. Van participar, jugar, superar reptes i ajudar-se entre elles. Al llarg del dia es van posar en pr\u00e0ctica moltes de les habilitats treballades durant el curs: la confian\u00e7a, la comunicaci\u00f3, la cooperaci\u00f3, l\u2019autonomia i la capacitat de relacionar-se amb persones noves.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-74208d72a4a2fd7a4f4c1aceb946be3c wp-block-paragraph\">El joc i el gaudi tamb\u00e9 s\u00f3n eines educatives i comunit\u00e0ries. Participar, riure, compartir una activitat amb joves d\u2019altres barris i construir records conjuntament pot semblar senzill, per\u00f2 t\u00e9 una gran capacitat transformadora. Permet establir relacions des d\u2019un lloc diferent, refor\u00e7ar la confian\u00e7a i descobrir noves maneres de compartir els espais.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-853f19e4d53982cb9b1b0f490faee346 wp-block-paragraph\"><em>\u201cVa ser un\u00a0dia\u00a0espectacular\u00a0i\u00a0no\u00a0l\u2019oblidarem\u00a0mai.\u201d\u00a0<\/em><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-eaff8d37142620f919ae1a8b7bf36d3d wp-block-paragraph\">Activitats com aquesta faciliten que les joves coneguin nous espais de lleure en els quals poden sentir-se c\u00f2modes, relacionar-se amb llibertat i ampliar els seus vincles. No es tracta \u00fanicament de fer una activitat diferent, sin\u00f3 de crear les condicions perqu\u00e8 es trobin, es reconeguin entre elles i construeixin un sentiment de pertinen\u00e7a compartit.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 60px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-3bcbb9850be83098ebac45124e32265b\"><strong>Les\u00a0joves\u00a0de\u00a0Torreforta, referents per\u00a0als\u00a0nous\u00a0grups<\/strong>\u00a0<\/h4>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 10px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-947b3e1f17ff58e5dcd065bb2890ea82 wp-block-paragraph\">La trobada va tenir un significat especialment important per al grup de Torreforta. Despr\u00e9s de quatre anys de recorregut, aquesta va ser la seva \u00faltima sortida com a participants del Programa Vitamina.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-49658defb65f480af07ed08c0fad4e0e wp-block-paragraph\">Durant la jornada, les joves de Torreforta van assumir de manera natural un paper de referents per als grups m\u00e9s nous. La seva actitud, la manera de participar i la confian\u00e7a amb qu\u00e8 es relacionaven mostraven part del proc\u00e9s viscut durant aquests quatre anys. Per a les joves que tot just comencen, poder compartir l\u2019espai amb companyes que han completat tot l\u2019itinerari permet veure de manera concreta fins on poden arribar i com poden evolucionar al llarg del programa.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-8c0a138ca706a838af0347bbdf92327e wp-block-paragraph\">El dia va concloure amb un dinar conjunt, un moment m\u00e9s tranquil que va permetre conversar i compartir qu\u00e8 havia significat aquell primer curs per als grups nous i qu\u00e8 havia representat Vitamina durant aquests quatre anys per al grup de Torreforta.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-321dac683c8b2b9cf17e9229ac85d4d8 wp-block-paragraph\">Les joves veteranes van explicar com recordaven la seva arribada al programa, qu\u00e8 havien apr\u00e8s, quins canvis havien experimentat i quins moments s\u2019emportaven. Mentrestant, algunes de les participants de primer any es preguntaven si elles tamb\u00e9 arribarien fins al quart curs. Aquest intercanvi entre joves que es troben en diferents moments del proc\u00e9s \u00e9s una de les fortaleses de Vitamina: les participants no nom\u00e9s desenvolupen les seves pr\u00f2pies capacitats, sin\u00f3 que poden convertir-se en referents pr\u00f2xims per a les que venen darrere.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-97dd621f884196839abf15de8089e991 wp-block-paragraph\">Amb la seva graduaci\u00f3, les participants de Torreforta passen a formar part d\u2019Alumnivita, la comunitat de joves que han completat els quatre anys del programa. Aquesta nova etapa permet mantenir el vincle amb Vitamina i continuar participant en determinats espais com a referents per a altres joves. Finalitzar l\u2019itinerari, per tant, no significa desvincular-se, sin\u00f3 transformar la manera de formar part d\u2019aquesta comunitat.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 60px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-dda5d5efec1d69b370c7e7b46290c513\"><strong>Culminar\u00a0el curs\u00a0refor\u00e7ant\u00a0vincles<\/strong>\u00a0<\/h4>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 10px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-2bd4ac894051df60c3f91ef920f0f713 wp-block-paragraph\">Com a \u00faltima activitat del curs 2025-2026, la sortida final representa molt m\u00e9s que un tancament l\u00fadic. \u00c9s un espai en qu\u00e8 es fan visibles els vincles constru\u00efts, els aprenentatges adquirits i la capacitat de les joves per cuidar-se, cooperar i generar comunitat.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-79e259ad32b071f06d492ec251159432 wp-block-paragraph\">Vitamina acompanya adolescents durant quatre anys perqu\u00e8 puguin refor\u00e7ar el seu autoconeixement, la seva autonomia, les seves relacions i la seva participaci\u00f3 en l\u2019entorn. Aquest proc\u00e9s tamb\u00e9 contribueix a impulsar lideratges juvenils arrelats als barris: joves que reconeixen el seu propi valor, que es converteixen en referents per a altres persones i que poden contribuir activament a la vida de les seves comunitats.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6574f0fab68efc24a9cb9037d9931409 wp-block-paragraph\">La trobada entre Campclar, Tarragona Centre, Bonavista i Torreforta va tornar a demostrar que la connexi\u00f3 entre els grups \u00e9s una part essencial del programa. Durant un dia diferent, les joves van compartir experi\u00e8ncies, van establir noves relacions i van comprovar que, encara que procedeixin de barris i grups diferents, formen part d\u2019una mateixa xarxa.<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 15px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-6cadcd8afd5b3b5a5bfca840aa5bdbce wp-block-paragraph\"><strong>Una petita fam\u00edlia que creix, es transforma i continua obrint espais perqu\u00e8 les joves puguin participar, gaudir, expressar-se i construir juntes.<\/strong><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 60px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a38c721 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a38c721\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-92fa3aa e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"92fa3aa\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e483748 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e483748\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/9.png\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"9\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTcwNCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3Byb2dyYW1hdml0YW1pbmEub3JnXC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wN1wvOS5wbmcifQ%3D%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"618\" height=\"720\" src=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/9.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1704\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/9.png 618w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/9-258x300.png 258w\" sizes=\"(max-width: 618px) 100vw, 618px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20ed02e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"20ed02e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cfc773 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4cfc773\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/11.png\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"11\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTcwNiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3Byb2dyYW1hdml0YW1pbmEub3JnXC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wN1wvMTEucG5nIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"465\" height=\"348\" src=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/11.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1706\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/11.png 465w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/11-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 465px) 100vw, 465px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-747644f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"747644f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd5ba69 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"dd5ba69\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/10.png\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"10\" data-e-action-hash=\"#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTcwNSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3Byb2dyYW1hdml0YW1pbmEub3JnXC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wN1wvMTAucG5nIn0%3D\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"618\" height=\"348\" src=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/10.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1705\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/10.png 618w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/10-300x169.png 300w\" sizes=\"(max-width: 618px) 100vw, 618px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd14e0d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bd14e0d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f75390d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f75390d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bc3badb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bc3badb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"171\" src=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-1024x171.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1681\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-1024x171.png 1024w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-300x50.png 300w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-768x128.png 768w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-1536x256.png 1536w, https:\/\/programavitamina.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/TGN-Donants-2026-2048x341.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El passat 27 de juny de 2026, els quatre grups del Programa Vitamina a Tarragona van celebrar la sortida final de curs a Tarraco Adventure. Aquesta trobada \u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1704,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1700","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1700"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1710,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions\/1710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/programavitamina.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}